.
Η αγάπη μου για τη γυμναστική και την κίνηση του ανθρώπινου σώματος ξεκίνησε από πολύ μικρή ηλικία και συνεχίζεται μέχρι σήμερα. Αυτό που αρχικά ήταν μια δευτερεύουσα εργασία ως personal trainer, εξελίχθηκε σε κάτι πολύ πιο σημαντικό, καθώς παρακολουθούσα τους ασκούμενους μου να καταφέρνουν εντυπωσιακές αλλαγές.
Το να καθοδηγώ πολυάσχολα άτομα στο ταξίδι τους στην απώλεια βάρους, την ενίσχυση της στάσης του σώματός τους και την αύξηση της αυτοπεποίθησής τους ήταν εξαιρετικά ικανοποιητικό.
Ως επαγγελματίας personal trainer έχω :
✅ Πιστοποιηθεί από την TRX και την Παγκόσμια Ομοσπονδία Αθλητισμού με kettlebell
✅ Πιστοποιηθεί ως personal trainer απο τα ΕΛ.ΚΕ.ΔΙ.Μ. (Ελληνικά Κέντρα Δια Βίου Μάθησης)
✅ Πιστοποιηθεί από την Fascia Training Academy ως FASCIAL FITNESS INSTRUCTOR
✅ Βοηθήσει δεκάδες άτομα να χάσουν αποτελεσματικά βάρος και να βελτιώσουν τη στάση του σώματος τους
✅ Βοηθήσει ανθρώπους να κινηθούν χωρίς περιορισμούς και να επανέλθουν στο άθλημα που αγαπούν.
🤝 Πώς μπορώ να σε βοηθήσω;
👉Εξετάζω και διορθώνω τη στάση του σώματός σου
👉 Εξειδικευμένο σχέδιο προπόνησης για την πρόληψη τραυματισμών
👉 Προσωπική προπόνηση προσαρμοσμένη στις ανάγκες σου
👉 Απώλεια βάρους με στόχο την αποτελεσματική καύση λίπους
👉 Εξατομικευμένα πλάνα προπόνησης προσαρμοσμένα στις ατομικές σου ανάγκες
