Θέλεις να μάθεις ποιο είναι
το μυστικό της επιτυχίας
για να αποκτήσεις τη φυσική κατάσταση που επιθυμείς;
Είμαι ο Στράτος
Κλείσε δωρεάν ραντεβού!
Art of Fitness
Το να πετύχεις να κινείσαι σωστά, δεν σημαίνει ότι χρειάζεται να ξέρεις περίπλοκες ορολογίες.
Εάν ακολουθήσεις τα βήματα και εργαστείς έξυπνα μπορείς να αποκτήσεις τον έλεγχο της στάσης του σώματός σου.
Εάν το σώμα σου δεν κινείται σωστά, χρειάζεσαι μια αναβάθμιση στον τρόπο που κινείσαι καθημερινά.
Αυτή η αναβάθμιση είναι το Art of Fitness.
Δουλεύεις από το σπίτι;
Πιάνεις τον εαυτό σου να κάθεται ώρες μπροστά στον υπολογιστή;
Θέλεις να βελτιώσεις γρήγορα και εύκολα τη σωματική σου κατάσταση;
Δες τα βίντεό μου
Πως διορθώνουμε την εμπρόσθια κλίση της λεκάνης;
#posture #mobility #flexibility #strength #conditioning #functional #movement
Πάτησε εδώΔες το κανάλι μου
Δες τι είπαν για το
Art of Fitness!
Ωραία, προς το παρόν νιώθω λες και ενεργοποιείται το σώμα μου!
Alexander
Φίλος του Art of Fitness
Με το πρόγραμμα του Art of Fitness έχασα γρήγορα κιλά και βελτίωσα τη σωματική μου κατάσταση!
Giannis
Φίλος του Art of Fitness
Ξεκίνησα το πρόγραμμα. Πολύ καλό! Μου πήρε 30′. Πολύ θετικό για μένα που κυνηγάω τη μέρα.
Stefanos
Φίλος του Art of Fitness
Χρειάζεσαι personal trainer;
Επικοινώνησε μαζί μου!